Уже в эту пятницу, 28 февраля, матчем «Динамо» (Махачкала) — «Локомотив» стартует новый футбольный сезон. Футбол футболом, конечно, но не менее важны и другие составляющие. А именно — секс. Всем известно, что физическая близость перед матчами вредит игрокам. Дескать, после бурной ночи у спортсмена уже не остается никаких сил на выполнение своих профессиональных обязанностей. Но так ли это на самом деле?! Перед весенней частью 34-го чемпионата России по футболу на эту животрепещущую тему порассуждали представители старой и новой школы спорта номер один.
Секс. Как много в этом слове для сердца футбольного слилось… Удивительно, но еще в Древней Греции специалисты категорически запрещали спортсменам предаваться перед соревнованиями плотским утехам. Тогда считалось, что воздержание — лучший метод для достижения нужных спортивных результатов, единения тела и духа.
С тех пор много воды утекло. И, надо сказать, ничего не изменилось. Процесс занятий сексом и футболом, конечно, мало что роднит. Но, как ни странно, секс и футбол нужны друг другу. Об этом на днях заявил во всеуслышание экс-игрок сборной России по футболу Денис Глушаков: «У всех организмы и физиология разные. Каждый футболист — профессионал и знает сам, как ему лучше готовиться. Я лично за сексуальные удовольствия перед матчем». Отметив, что футболисты обычно заезжают на базу за день или два до игры и периодически тренеры разрешают брать с собой подруг и жен.
По словам уроженца Ростовской области, именно так любой футболист и может как раз себя проверить — можно или нельзя лично ему заниматься сексом перед игрой. Сам Глушаков в таком эксперименте принимал участие несколько лет назад: «Было дело. Неоднократно. И мне это совсем не мешало».
Но как бы Глушаков ни ратовал за секс и иже с ним, другие мастера футбола придерживаются иного мнения. Бывший футболист сборной СССР и ЦСКА 85-летний Владимир Пономарев высказывает категорическое «нет» сексу перед игрой: «Нельзя. Надо обязательно воздерживаться. Даже когда ребята долго на сборах сидят, им женщина приснится, происходят поллюции. Такое часто бывает. Да и у меня бывало. Потом выходишь на матч, ты никакой, ноги абсолютно ватные!» Нынешнему поколению игроков ветеран советского футбола советует следующее: «Что хочешь, то и делай. Но не занимайся перед матчем сексом. Восстановишь все потом. Иначе на поле никакой свежести не будет».
Вторит Пономареву и игрок волгоградского «Ротора» Илья Кухарчук. Футболист не просто себя сдерживает от занятий любовью за два дня до матча, но и жену приучил к тому, что в его семье «нет» сексу четыре раза в месяц. «Я вбил себе в голову в какой-то момент, что надо выдерживать паузу. И спустя время стал чувствовать во время игр определенную легкость. И вот уже много лет этот принцип не нарушаю».
А вот другому футболисту, игроку «Пари НН» Валерию Царукяну, секс перед игрой не просто помогает, он его окрыляет: «После страстной ночи я не просто играю, я забиваю сопернику. Проверено». Эта фраза не просто насмешила его коллег по цеху, но и навела на мысль его одноклубника Никиту Медведева на мысль, что «всем ребятам придется теперь скидываться и приводить на базу девочку». «Думаю, и тренерский штаб поучаствует — чтобы каждый тур от Валеры голы были», — заключил вратарь «Пари НН».
А что же говорят ученые?! Научные изыскания не за, но и не против занятий сексом перед соревнованиями. Метаанализ одного из европейских исследований показал, что любовные утехи не влияют на спортивные результаты. Половой акт в среднем длится 13 минут, расход калорий при этом варьируется от 88 до 145 уд./мин. и от 53 до 190 ккал соответственно. Как видите, секс не требует больших затрат энергии, а уровень тестостерона при этом возрастает, что оказывает позитивный эффект на футболистов.
Когда многие тренеры говорят, что секс перед крупными турнирами ухудшает состояние футболиста и спортсмена, важно помнить следующие слова: «Секс — это прекрасно. Перед матчами я часто занимался им с подругой. Знаю, что и другие игроки развлекались с женами и подругами перед играми, и ничего, это не вредило нам. Мы были счастливы и выходили на поле в хорошем состоянии». Автор этой цитаты — Роналдиньо, бывший игрок «Барселоны» и сборной Бразилии. С «Барсой» он взял два чемпионских титула, выиграл два Суперкубка в Испании и стал победителем Лиги чемпионов. А персонально — стал обладателем «Золотого мяча» в 2005 году. Кажется, гениям футбола тоже можно верить?!
P.S. А еще секс — довольно неплохое снотворное. Может, все-таки стоит рискнуть?
