Испанские ученые выяснили, что дефицит витамина D может снижать способность к эрекции и ослаблять эффект препаратов для лечения сексуальных расстройств. Результаты исследования опубликованы в The British Journal of Pharmacology.
В эксперименте приняли участие 12 мужчин, у которых оценили уровень витамина D в крови и изучили состояние кавернозных тел — ткани, отвечающей за наполнение кровью полового члена. Оказалось, что при дефиците витамина D нарушается функция этой ткани, что может приводить к проблемам с эрекцией.
Кроме того, участники с пониженными показателями витамина D чаще жаловались на низкую эффективность средств, повышающих либидо. Авторы предполагают, что витамин играет важную роль в работе сосудов и мышц, от которых напрямую зависит эректильная функция.
По статистике, дефицит витамина D наблюдается примерно у одного из десяти взрослых. Его нехватка может быть связана с недостатком солнечного света, нарушениями питания или обмена веществ. Восполнить уровень можно с помощью добавок или продуктов, богатых жирорастворимыми витаминами, таких как рыба и яйца.
В марте 2025 года ученые сообщали и о другой пользе витамина D: оказалось, его высокие дозы способны существенно замедлить развитие рассеянного склероза на самых ранних стадиях.
